Tieto hormóny vás taktiež chránia aj pred kardiovaskulárnymi chorobami. Zlepšuje sa cirkulácia krvi a to chráni aj srdce. Okrem toho to bráni vzniku a šíreniu zápalov v tele, vďaka čomu sa celkovo zlepšuje vaša kondícia.
Týmto vedcom zároveň vyšiel zaujímavý výsledok ohľadom dlhovekosti. Ženy s väčším pozadím, ktoré netrpia veľkou nadváhou, sa zároveň dožívajú viac rokov, takže získavajú ďalšiu podstatnú výhodu.
Model dnešnej spoločnosti je nastavený tak, že ženy sú nútené pracovať dlhšie ako muži. Ráno vstávame ako prvé a večer zaspávame ako posledné. Množstvo povinností, od starostlivosti o deti až po organizovanie všeobecných záležitostí rodiny, má vplyv na náš celkový zdravotný stav. Nadmerné opotrebovanie kĺbov a svalov je preto zrejmé.
Foto: unsplash.com